材料ナス2個豚肉(こま・ばら・ロースどれでもOK)200gサラダ油適量[調味料]味噌大さじ2お酒大さじ2砂糖大さじ1作り方1.ナスを乱切りにするナスを回しながら切っていく。断面が多くなることで味が染みやすくなる2.フライパンにサラダ油をしいて、中火で豚肉を炒めるガッツリした感じならごま油でも⭕️3.豚肉の脂が出てきたら なすを加える4.味噌・酒・砂糖をあらかじめ混ぜておく甘めが好きな人は砂糖大さじ2(味噌・酒・砂糖同じ比率)でもOK5.豚肉・なすに火が通ったら[調味料]を加え、絡めながら炒める全体に味がいきわたるまで絡める完成!![アレンジ]ピーマンや新玉ねぎなどをプラスしても⭕️%3Cblockquote%20class%3D%22twitter-tweet%20tw-align-center%22%3E%3Cp%20lang%3D%22ja%22%20dir%3D%22ltr%22%3E%E3%81%8A%E3%81%AF%E3%81%99%E3%81%9A%E3%81%94%E8%A6%96%E8%81%B4%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%8C%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81%3Cbr%3E%E5%85%88%E9%80%B1%E3%81%AF%E3%80%8C%E3%81%AA%E3%81%99%E3%81%A8%E8%B1%9A%E8%82%89%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E7%82%92%E3%82%81%E3%80%8D%3Cbr%3E%E4%BB%8A%E9%80%B1%E3%81%AF%E3%80%8C%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%81%A8%E5%8D%B5%E3%81%AE%E3%81%B5%E3%82%8F%E3%81%A8%E3%82%8D%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E7%82%92%E3%82%81%E3%80%8D%3Cbr%3E%E3%82%92%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%BC%EF%BC%81%3Cbr%3E%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%81%A8%E5%8D%B5%E3%81%AE%E7%82%92%E3%82%81%E7%89%A9%E3%81%AF%E3%80%81%E6%B2%B9%E3%82%92%E6%81%90%E3%82%8C%E3%81%9A%E3%81%AB%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%82%8A%E4%BD%BF%E3%81%86%E3%81%AE%E3%81%8C%E3%81%B5%E3%82%8F%E3%81%A8%E3%82%8D%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%84%E3%81%A7%E3%81%99%F0%9F%92%AA%3Cbr%3E%E3%81%A9%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%82%82%E7%99%BD%E7%B1%B3%E3%81%AB%E3%82%81%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%8F%E3%81%A1%E3%82%83%E5%90%88%E3%81%86%EF%BC%81%3Cbr%3E%E3%81%8A%E3%81%A4%E3%81%BE%E3%81%BF%E3%81%AB%E3%82%82%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%99%F0%9F%AB%B6%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fhashtag%2F%25E3%2582%2582%25E3%2581%2590%25E3%2582%2582%25E3%2581%2590%25E3%2583%2599%25E3%2582%25B8%25E3%2582%25BF%25E3%2583%2596%25E3%2583%25AB%3Fsrc%3Dhash%26amp%3Bref_src%3Dtwsrc%255Etfw%22%3E%23%E3%82%82%E3%81%90%E3%82%82%E3%81%90%E3%83%99%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%96%E3%83%AB%3C%2Fa%3E%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ft.co%2FRGbTZoTOvL%22%3Epic.twitter.com%2FRGbTZoTOvL%3C%2Fa%3E%3C%2Fp%3E%26mdash%3B%20%E4%B8%83%E7%80%AC%E3%81%99%E3%81%9A%E8%8F%9C%F0%9F%A5%97%E3%81%AB%E3%81%98%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%98%20(%40Suzuna_Nanase)%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ftwitter.com%2FSuzuna_Nanase%2Fstatus%2F1926801230191362429%3Fref_src%3Dtwsrc%255Etfw%22%3EMay%2026%2C%202025%3C%2Fa%3E%3C%2Fblockquote%3E%20%3Cscript%20async%20src%3D%22https%3A%2F%2Fplatform.twitter.com%2Fwidgets.js%22%20charset%3D%22utf-8%22%3E%3C%2Fscript%3E