えのきとしめじのナムル
動画の再生ボタンを押すと、コーナーの最初から始まります
シェア
材料
しめじ | |
|---|---|
えのき | |
ごま油 | 小さじ1 |
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
ブラックペッパー | 好きなだけ |
おろしにんにく | お好みで |
作り方
1.レンチンする
しめじ/えのき は石づきを落として割いておく
えのき お好みで食べやすいサイズに切る(そのままでもok)
耐熱のボウルに入れラップをし、500wで5-6分レンジで加熱する
2.まぜる
きのこがしなしなになったら、鶏がらスープ/ごま油を小さじ1を入れて混ぜる(味を濃くしたかったら量を足す)
ブラックペッパー好きなだけ / おろしにんにくはお好みで
完成!!
今日のおはすず月曜日のコーナー〝もぐもぐベジタブル〟では、
— 七瀬すず菜🥗にじさんじ (@Suzuna_Nanase) September 23, 2024
えのきとしめじのナムルを紹介しました🍄
火を使わずにレンチンのみで調味料と混ぜるだけ！お手軽に作れちゃいます！
食物繊維たっぷりで低カロリー！あともう一品ほしい時やおつまみにおすすめです✨https://t.co/cQ3Be6Wf52 pic.twitter.com/FCD4d7p8Hh
このWebサイトは、にじさんじ所属バーチャルライバーである七瀬すず菜さんを応援する非公式ファンサイトです。ANYCOLOR株式会社様 及び にじさんじプロジェクト、各種関係会社様とは一切関係ございません。
お問い合わせ