%3Cstyle%3E%0A%0Aiframe%20%7B%0A%0A%20%20margin%3A0%20auto%3B%0A%0A%7D%3C%2Fstyle%3E材料とうもろこし1本鶏もも肉100g程度バター15g(量はお好みで)塩胡椒適量小麦粉適量★醤油大さじ1★酒大さじ1★みりん大さじ1★砂糖(とうもろこしが甘めなので少なくてok)小さじ1作り方1.とうもろこしの皮をむきラップをして電子レンジにかける500wで3分半2.鶏肉に塩胡椒で軽く下味をつけ、小麦粉を薄くまぶすとうもろこしをレンジにかけている時に作業をすると良い小麦粉をまぶすときは容器に入っているタイプが便利3.フライパンに油を少ししいて鶏肉を皮目から焼く4.鶏肉の両面がこんがり焼けたら一度お皿に出す5.とうもろこしの粗熱をとり、3等分にカット＋縦に4等分にカットし、小麦粉をまぶす↓切った後の状態6.フライパンにバターを入れ、とうもろこしの実の部分を下にして焼くバラバラになるのを防ぐため、軸はついたまま焼く(お好みで)7.鶏肉をフライパンに戻し、★の調味料を加え全体に絡め炒めたら完成鶏肉の火の通り具合を確認する 火が通ってないか心配なら蓋をしてじっくり焼く完成!!%3Cblockquote%20class%3D%22twitter-tweet%20tw-align-center%22%3E%3Cp%20lang%3D%22ja%22%20dir%3D%22ltr%22%3E%E3%81%8A%E3%81%AF%E3%81%99%E3%81%9A%E6%9C%88%E6%9B%9C%E6%97%A5%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fhashtag%2F%25E3%2582%2582%25E3%2581%2590%25E3%2582%2582%25E3%2581%2590%25E3%2583%2599%25E3%2582%25B8%25E3%2582%25BF%25E3%2583%2596%25E3%2583%25AB%3Fsrc%3Dhash%26amp%3Bref_src%3Dtwsrc%255Etfw%22%3E%23%E3%82%82%E3%81%90%E3%82%82%E3%81%90%E3%83%99%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%96%E3%83%AB%3C%2Fa%3E%20%3Cbr%3E%E3%81%8A%E5%86%99%E7%9C%9F%E8%BC%89%E3%81%9B%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%84%E3%81%A4%F0%9F%8D%BD%EF%B8%8F%3Cbr%3E%E3%80%8C%E3%81%8B%E3%81%BC%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%AE%E7%85%AE%E7%89%A9%E3%81%9D%E3%81%BC%E3%82%8D%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%8B%E3%81%91%E3%80%8D%3Cbr%3E%E3%80%8C%E3%83%88%E3%82%A6%E3%83%A2%E3%83%AD%E3%82%B3%E3%82%B7%E3%81%A8%E9%B6%8F%E8%82%89%E3%81%AE%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E9%86%A4%E6%B2%B9%E7%82%92%E3%82%81%E3%80%8D%3Cbr%3E%E3%80%8C%E3%82%BA%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%81%A8%E9%B6%8F%E8%82%89%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E7%85%AE%E3%80%8D%3Cbr%3E%E3%81%93%E3%81%AE%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%AB%E3%81%B4%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%A4%8F%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%9F%E3%81%A1%EF%BC%81%3Cbr%3E%E4%BB%8A%E6%99%A9%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F%3Cbr%3E%E8%A9%B3%E3%81%97%E3%81%84%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E3%81%AF%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%96%E3%81%AB%E3%81%A6%E2%9C%A8%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ft.co%2FiUHbBTHOBq%22%3Epic.twitter.com%2FiUHbBTHOBq%3C%2Fa%3E%3C%2Fp%3E%26mdash%3B%20%E4%B8%83%E7%80%AC%E3%81%99%E3%81%9A%E8%8F%9C%F0%9F%A5%97%E3%81%AB%E3%81%98%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%98%20(%40Suzuna_Nanase)%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ftwitter.com%2FSuzuna_Nanase%2Fstatus%2F1942848248504541212%3Fref_src%3Dtwsrc%255Etfw%22%3EJuly%209%2C%202025%3C%2Fa%3E%3C%2Fblockquote%3E%20%3Cscript%20async%20src%3D%22https%3A%2F%2Fplatform.twitter.com%2Fwidgets.js%22%20charset%3D%22utf-8%22%3E%3C%2Fscript%3E